![Albóndigas Griegas con tzatziki low carb Albóndigas Griegas con tzatziki low carb](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4fedb0db-bea9-48af-9345-0fbe94b4752d/Derivates/192c2f92-34bf-428b-9a0e-a1854bea2167.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g de hojas de hierbabuena fresca
- 30 g de hojas de perejil fresco
- 120 g de cebolla, en trozos
- 3 dientes de ajo, pelados
- 40 g cebolla morada, en trozos
- 300 g de pepino, con piel y sin semillas
Salsa Tzatziki
- ½ cdita de sal fina
- ¼ cdita de pimienta negra molida
-
½
cdita de eneldo, seco
lub 5 g de eneldo fresco - 15 - 20 g de jugo de limón verde, recién exprimido
-
150
g de yogur griego sin azúcar
lub 150 g de jocoque
Albóndigas Griegas
- 600 g de carne molida de res
- 1 cdita de sal fina
- ½ cdita de pimienta negra molida
- ½ cdita de canela en polvo
- ½ cdita de comino en polvo
- ¼ cdita de orégano seco
- aceite para freir, el necesario
- 5 hojas de lechuga francesa
- 50 g jitomates cherry
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 944 kJ / 225 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tacos de lechuga Hunan
35 min
Pollo kung pao
45 Min
Pollo tandoor
6hod. 45min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40min
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1hod. 10min
Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego
30min
Tabule de quinoa
10 Min
Pollo tika masala
6 Std. 40 Min
Pad thai
40min
Tacos de lechuga con pollo
30min
Ensalada Thai
10 Min
Poke bowl de atún spicy
30min