![Bruschetta multigrano con salsa de tomate cruda Bruschetta multigrano con salsa de tomate cruda](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/35b6edd8-a663-40bf-ae57-9ec3d1e23c02/Derivates/7d2b1b14-76cf-43c5-bda2-62ec9329ec80.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pan multigrano
- 260 g de agua
-
20
g de levadura fresca, en cubos
lub 2 cditas de levadura seca instantánea -
10
g de miel
lub 10 g de azúcar morena - 350 g de harina de trigo, multigrano
- 150 g de harina de trigo, con alto contenido en gluten
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- ½ cdita de sal fina
Salsa cruda de tomate
- 200 g de jitomate, en cubos
- 5 hojas de albahaca frescas
- 1 diente de ajo, pelado
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- ½ cdita de orégano seco
- ¼ cdita de sal fina
- Wartości odżywcze
- na 1 rebanada
- Kalorie
- 498 kJ / 119 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 80 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gohan
45min
Ceviche de marlin
25min
Res con teriyaki y arroz al vapor
1 godz. 50 min
Pollo balsámico con salteado verduras
30 min
Pesto de jitomate
10 min
Poke bowl hawaiano
45min
Sandwiches de pesto de espinaca
1hod. 55min
Hummus de aguacate
10 min
Caramelo salado
1h
Pad thai
40min
Poke bowl de atún spicy
30 min
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14h