Urządzenia i Akcesoria
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 porciones
Składniki
-
100 g de kale lavado y desinfectado
-
150 g de lechuga sangría en mitades, lavado y desinfectado
-
50 g de arúgula lavado y desinfectado
-
400 g de agua
-
50 g de queso parmesano, cortado en trozos
-
2 dientes de ajo pelados
-
5 filetes de anchoa en aceite
-
½ cdita de pimienta negra recién molida o al gusto
-
½ cdita de sal fina o al gusto
-
100 g de aceite de oliva extra virgen
-
15 g jugo de limón
-
15 g de mostaza Dijon
-
1 huevo
-
500 g de agua para el Varoma
-
4 filetes de salmón fresco
-
sal fina al gusto
-
pimienta negra recién molida al gusto
-
100 g de crutones
-
100 g de jitomates cherry en mitades
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
1898 mg
Białko
53 g
Kalorie
3798 kJ /
904 kcal
Tłuszcz
69 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
19 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
INICIA SALUDABLE
10 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 min
Pescado a la veracruzana
30 min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25 min
Salmón en costra de almendras con tagliatelle de espárragos
35 min
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 min
Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India
2 godz. 45 min
Ensalada de pepino y yogurt
15 min
Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo
40 min
Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras
40 min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20 min
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1 godz.
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 min