![Cromesquis aux pois chiches et coriandre Cromesquis aux pois chiches et coriandre](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8971F835-5F11-4A6D-A755-8D184138FF1B/Derivates/a7dbbc54-241b-4d38-afd0-4a81d9eb79b8.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
La purée de pois chiches et pomme de terre
- 150 g de pois chiches en conserve
- 80 g de fromage blanc nature
- 500 g d'eau
- 400 g de pommes de terre, coupées en dés
- 80 g de farine de blé, et un peu pour les mains
- 50 g d'huile d'olive
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de cumin en poudre
Le pesto à la coriandre
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux
- 20 g de pignons de pin
- 1 gousse d'ail
- 30 g de coriandre fraîche, équeutée
- 80 g d'huile d'olive
Les cromesquis
- 2 œufs
- 100 g de chapelure
- 100 g d'huile de friture
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 804.3 kJ / 193.7 kcal
- Białko
- 4.1 g
- Węglowodany
- 11.2 g
- Tłuszcz
- 14.4 g
- Błonnik
- 1.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Croquettes de patates douces à la mozzarella
1h 5 min
Risotto en rouge et vert
1 Std. 10 Min
Pesto coriandre, gingembre, coco et cacahuètes
15 dk
Focaccia aux pois chiches
3h
Pizza blanche à la ligurienne
1h 45 min
Wraps de quinoa et sauce coriandre
40min
Muffins courgette, cottage cheese et noisettes
40min
Pains à l'aneth et à la feta
1h 30min
Galettes de chou-fleur au cumin
35min
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1 godz. 35 min
Pesto d'olive, chèvre et thym
15 dk
Houmous de carottes rôties
40min