Przejdź do głównej treści Szukaj
Brochetas de bonito con salsa de ñora

Brochetas de bonito con salsa de ñora
4.6 39 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
6 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Brochetas
  • 3 melocotones en almíbar (en mitades) en trozos de 2 cm
  • 600 g de bonito fresco en dados de 2 cm
  • 2 - 3 pellizcos de sal
Salsa
  • 6 ñoras sin pedúnculo ni semillas
  • 500 g de agua
  • 250 g de cebolla roja en trozos de 3 cm
  • 250 g de cebolla en trozos de 3 cm
  • 2 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
  • 100 g de tomate triturado en conserva
  • 1 melocotón pelado y en trozos
  • 1 pellizco de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 26.4 g
Kalorie 1208 kJ / 289 kcal
Tłuszcz 12.3 g
Błonnik 3 g
Węglowodany 18.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Invierno - Recetas de temporada 12 Przepisów
Hiszpania
Revista Thermomix nº 153 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Tomate rosa a la plancha con pesto de eneldo

4.4(15)

15 min

Tartar de bacalao y sandía

4.3(4)

40 min

Rollitos de pepino rellenos de tartar de salmón con maíz dulce

3.6(16)

20 min

Hojaldre de puerro, mejillones y berberechos

4.6(8)

2 godz. 15 min

Bacalao en costra de hierbas con arroz y salsa de limón

3.3(6)

1 godz.

Pierna de cordero a la mostaza y menta

4.6(26)

2 godz. 30 min

Manzanas rellenas de morcilla

4.7(19)

40 min

Ensalada de bacalao con aliño de mango

4.0(20)

30 min

Ensalada con helado de queso roquefort y vinagreta de nueces

4.4(40)

6 godz. 15 min

Ventresca de bonito con salsa de soja, jengibre y ajos

4.5(15)

1 godz.

Gambones o langostinos al estilo Luisiana

4.5(26)

2 godz. 20 min

Tomates con burrata y vinagreta de pipas y chía

4.6(33)

15 min