Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g água, mais q.b. p/ cozer
- 150 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 50 g queijo parmesão
- 500 g água
- 500 g batata cortada em cubos pequenos
- 2 c. chá de sal
- 1 ovo
- 1 pitada de pimenta moída
- 150 g farinha tipo 65
- 500 g abóbora cortada em cubos
- 1 dente de alho laminado
- Azeite q.b.
- 100 g folhas de espinafres baby
- 150 g queijo fresco cortado em cubos
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1992 kJ / 476 kcal
- Białko
- 20 g
- Węglowodany
- 55 g
- Tłuszcz
- 19 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Assado de cenoura com amendoim
55min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3sa 25 dk
Baba ghanoush em pão pita com borrego
1h 50min
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 Min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 dk
Caril de lentilhas
40 Min
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1h
Assado de grão
1h
Gnocchi à romana com molho de ervilhas e espargos
50 Min
Risoto de cevadinha com nabiças e espargos
1 Std. 10 Min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 Std. 40 Min
Assado de lentilhas
2h 25 min