Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g massa filo cortada em quadrados (12x12 cm aprox.)
- 50 g manteiga derretida
- 120 g queijo da Ilha cortado em pedaços
- 100 g azeite
- 600 g alho-francês cortado em pedaços
- 400 g cenoura cortada em pedaços
- 1 ½ c. chá de sal
- 10 g mostarda
- Pimenta q.b.
- 8 ovos
- 400 g natas
- 1 pitada de noz-moscada
- 3 c. sopa de cebolinho picado
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 895 kJ / 214 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 18 g
Alternatywne przepisy
Empada de bacalhau e camarão com molho italiano
1h
Folhado de salmão
40min
Tarte de legumes
1h 15min
Quiche de espinafres com base de batata
Brak ocen
Tarte com base crocante de arroz
1h 45min
Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha
50min
Quiche Lorraine
45min
Tarteletes de bacon e cogumelos
55min
Tarte de bacalhau e brócolos
1 Std. 10 Min
Tarte de Brie e legumes
40min
Rolo de pescada e salmão
1h 15min
Quiche de alho-francês e camarão
1 Std. 10 Min