Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g massa filo cortada em quadrados (12x12 cm aprox.)
- 50 g manteiga derretida
- 120 g queijo da Ilha cortado em pedaços
- 100 g azeite
- 600 g alho-francês cortado em pedaços
- 400 g cenoura cortada em pedaços
- 1 ½ c. chá de sal
- 10 g mostarda
- Pimenta q.b.
- 8 ovos
- 400 g natas
- 1 pitada de noz-moscada
- 3 c. sopa de cebolinho picado
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 895 kJ / 214 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 18 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Quiche de espinafres com alho-francês
1sa 10 dk
Tarte com base crocante de arroz
1 Std. 45 Min
Quiche de legumes
50min
Tarte de cogumelos e alho-francês
40min
Quiche de legumes e tomate cereja
1h
Tarte de legumes
1h 15min
Tarte de feta e espinafres
40min
Tarte de espargos
1h
Quiche de presunto e tomate
55min
Quiche de alho-francês, tomate e camarão
1 Std. 30 Min
Tarte de Brie e legumes
40min
Tarte de alho-francês e fiambre
50min