Przejdź do głównej treści Szukaj
Almôndegas de grão com molho de tomate picante

Almôndegas de grão com molho de tomate picante
4.3 21 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Almôndegas
  • grão-de-bico seco
    100 g
  • piripíri (opcjonalnie)
    1 c. chá de
  • cebola
    70 g
  • coentros
    5 g
  • iogurte natural
    80 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • fermento p/ bolos
    ½ c. chá de
  • azeite
    60 g
Molho
  • mostarda em grão
    ½ c. chá de
  • sementes de cominhos
    ½ c. chá de
  • coentros em grão
    ½ c. chá de
  • óleo
    35 g
  • jindungo (opcjonalnie) inteiro
    ½
  • cebola
    70 g
  • curcuma em pó
    ½ c. chá de
  • tomate em pedaços
    780 g
  • água
    150 g
  • sal
    1 c. chá de
  • gengibre ralado
    1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 6 g
Kalorie 1046 kJ / 250 kcal
Tłuszcz 19 g
Błonnik 5 g
Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Fevereiro 2018 26 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Paella primaveril

4.0(12)

30 Min

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

4.6(96)

50 Min

Estufado de vegetais e fruta com caril

3.0(2)

50 Min

Caril minuto

4.6(16)

45 Min

Creme de abacate e pepino

3.5(8)

5 Min

Curgete com camarão e pesto de ervilhas

3.7(15)

25 Min

Empadão vegetariano

3.2(17)

1 Std. 40 Min

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

3.7(15)

25 Min

Salada de quinoa em folhas de alface

4.0(1)

30 Min

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

4.7(12)

15 Min

Conchas de massa com espinafres e requeijão

4.4(27)

1 Std. 10 Min

Soja à Florentina

4.0(53)

50 Min