
Urządzenia i Akcesoria
Sopa rica de soja
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
8 doses
Składniki
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queijo da Ilha cortado em pedaços100 g
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azeite50 g
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cebola cortada em pedaços140 g
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dentes de alho2
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tomate em pedaços200 g
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pimento vermelho cortado em tiras100 g
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aipo cortado em rodelas finas70 g
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caldo de legumes caseiro1 c. chá de
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água900 g
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feijão de soja descongelado350 g
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massa tipo cotovelo70 g
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
175 kcal /
732 kJ
Białko
8 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
12 g
Błonnik
2 g