Sopa rica de soja

Sopa rica de soja

3.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

8 doses

Składniki

queijo da Ilha cortado em pedaços
100 g
azeite
50 g
cebola cortada em pedaços
140 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
200 g
pimento vermelho cortado em tiras
100 g
aipo cortado em rodelas finas
70 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
900 g
feijão de soja seco descongelado
350 g
massa tipo cotovelo
70 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 8 g

Kalorie 732 kJ / 175 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Verdes e Alternativas 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

1 godz. 20 min

Burritos vegan

55 min

Pudim vegetariano

1 godz.

Sopa de frango e lentilhas

40 min

Noodles com ervilhas e chouriço

40 min

Sopa de sabores de Inverno

50 min

Lasanha de legumes

1 godz. 15 min

Almôndegas de noz

50 min

Soja à Florentina

50 min

Strogonoff de cogumelos

30 min

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40 min

Chili de soja com grão e feijão

40 min