![Œuf en cocotte de tomate Œuf en cocotte de tomate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/91AB70FB-6258-4C4A-9C7E-73842EC09F00/Derivates/4B867985-FE34-4869-A25A-C60B52E9798A.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 brins de persil frais, équeutés
- 1 gousse d'ail
- 6 brins de coriandre fraîche
- 20 g d'huile d'olive
- 50 g de riz
- 6 tomates assez grosses
- 120 g d'eau
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 6 œufs moyens (53-63 g), blancs et jaunes séparés
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 782.2 kJ / 186.5 kcal
- Białko
- 9.7 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 10.3 g
- Błonnik
- 2.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crumble de tomates au couscous et au safran
45 Min
Gratin de poivron à la bolognaise
1 Std. 45 Min
Clafoutis aux tomates cerise et au chèvre
1 Std.
Quiche italienne
1 Std. 5 Min
Tartelettes aux légumes
2h 10 min
Croquettes de jambon aux herbes
50 min
Tomates soufflées à la ricotta
30 Min
Clafoutis de haricots verts au bacon
55 Min
Clafoutis au jambon et aux petits pois
1 Std. 15 Min
Croustitarte aux légumes
1 Std. 5 Min
Burger de pomme de terre
45 Min
Courgette au jambon
1 Std.