Brandade de sardine

Brandade de sardine

4.2 49 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

de persil plat frais équeuté
1 bouquet
d'échalotes coupées en deux
35 g
de sardines à l'huile (115 g env. Voir "Conseil(s)")
4 boîtes
de jus de citron
30 g
d'eau
400 g
de pommes de terre coupées en cubes
500 g
de lait
150 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
3 pincées

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 383 kcal / 1606 kJ

Białko 34.3 g

Tłuszcz 16.5 g

Węglowodany 23.5 g

Błonnik 3 g

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Thermomix® et moi N°7 Au quotidien 14 Przepisów
Francja

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