Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

3.3 15 ocen

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 2 godz.

16 sztuk

Składniki

1 cytryna ekologiczna
30 - 50 g migdałów, w płatkach
110 g płatków owsianych, górskich Melvit
120 g daktyli, suszonych, bez pestek pokrojonych na 2 cm kawałki
100 g kaszy jaglanej Melvit
400 - 450 g mleka kokosowego
woda ilość do zwilżenia dłoni

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Białko 2.7 g

Kalorie 606.2 kJ / 144.8 kcal

Tłuszcz 7.5 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 18.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PEŁNE ZDROWIA 60 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Parathas nadziewane kalafiorem

55 min

Krakersy z komosy ryżowej i chia

35 min

Kremowa potrawka z kukurydzy (Creamed Corn)

30 min

Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką

13 godz. 50 min

Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli

30 min

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

40 min

Kotlety jagnięce, purée ziemniaczane ze szpinakiem i sos miętowy

1 godz.

Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)

13 godz. 5 min

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10 min

Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie

1 godz.

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1 godz. 15 min

Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango

30 min