
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g margaryny, wegańskiej miękkiej, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 100 g czekolady, o smaku nugatowym wegańskiej, pokrojonej na kawałki
- 100 g cukru
- 20 g cukru waniliowego, wykonanego w TM
- 200 g śmietanki sojowej
- 150 g mąki pszennej
- 100 g wiórków kokosowych
- 15 g proszku do pieczenia
- wiórki kokosowe do posypania (ok. 30 g)
- Wartości odżywcze
- na 1 kawałek
- Kalorie
- 277.3 kcal / 1161.2 kJ
- Białko
- 2.6 g
- Tłuszcz
- 18.1 g
- Węglowodany
- 27.5 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.5 g
- Sód
- 181.8 mg