Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

3.5 40 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 50 min
12 sztuk

Składniki

Pasta z suszonych pomidorów
  • pomidorów, suszonych, w oleju odsączonych z zalewy
    100 g
  • ząbek czosnku
    1
  • liści bazylii, świeżych
    10 - 15 g
  • sera ricotta
    500 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • soli
    ½ - 1 łyżeczka
Gofry jaglane bezglutenowe
  • kaszy jaglanej
    250 g
  • skrobi kukurydzianej
    70 g
  • sody oczyszczonej
    1 łyżeczka
  • soku z cytryny
    2 łyżeczki
  • jajek
    5
  • oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia
    70 g
  • mleka
    80 g
  • cukru
    1 łyżeczka
  • soli
    ½ łyżeczki
  • ziół prowansalskich, suszonych (opcjonalnie)
    1 łyżeczka
  • rukoli
    100 g

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Kalorie 270 kcal / 1132 kJ
Białko 9.3 g
Tłuszcz 16 g
Węglowodany 23.3 g
Błonnik 1.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...