Vegetable Oat Bake

Vegetable Oat Bake

3.6 19 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

9 pieces

Składniki

linseeds
20 g
water
6 Tbsp
red onions quartered
120 g
olive oil plus extra for greasing
10 g
beetroot peeled, cut in pieces (3 cm)
250 g
carrots cut in pieces (3 cm)
250 g
gluten-free oats
200 g
walnut halves
50 g
pumpkin seeds plus 2 Tbsp for sprinkling
40 g
fresh thyme leaves
1 Tbsp
dried oregano
½ tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
⅛ tsp
almond milk
120 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 244 mg

Białko 7 g

Kalorie 983 kJ / 236 kcal

Tłuszcz 13 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Savoury 58 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Creamy White Beans and Leeks

Creamy White Beans and Leeks

20 min

Sweet Potato and Spinach Cakes

Sweet Potato and Spinach Cakes

30 min

Popcorn and Buckwheat Bread

Popcorn and Buckwheat Bread

2 godz.

Courgette and Carrot Loaf

Courgette and Carrot Loaf

45 min

Roast Carrot Butter

Roast Carrot Butter

1 godz.

Cauliflower and Black Bean Balls

Cauliflower and Black Bean Balls

1 godz. 10 min

Beetroot and Kale Pizza

Beetroot and Kale Pizza

2 godz.

Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto

Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto

1 godz. 15 min

Lentil, Mushroom and Nut Patties

Lentil, Mushroom and Nut Patties

1 godz. 30 min

Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars

50 min

Quinoa and Carrot Bites

Quinoa and Carrot Bites

30 min

Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew

Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew

45 min