Sopa de pastinaca, alho e nabo

Sopa de pastinaca, alho e nabo

4.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 doses

Składniki

sementes de abóbora
50 g
alecrim só as folhas
1 pé de
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
nabo cortado em pedaços
300 g
pastinaca cortada em pedaços
400 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
½ c. chá de
água
1100 g
limão (raspa e sumo)
½

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 258.4 mg

Białko 2.6 g

Kalorie 642.2 kJ / 153.5 kcal

Tłuszcz 7.1 g

Błonnik 5.4 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Janeiro 2019 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas

40min

Creme de couve-flor e manjericão

45min

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50min

Sopa de couve-flor e alho assados

1h 10min

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

1h

Creme de ervilhas e rúcula

45min

Sopa de tomate e beringela

35min

Creme de curgete e kale

45min

Creme de curgete e abóbora

50min

Creme de abóbora e hortelã

40min

Creme de batata-doce e curgete

40min

Sopa de curgete com cebolinho

40min