Urządzenia i Akcesoria
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Składniki
-
queijo parmesão30 g
-
30 g manjericão frescocoentros30 g
-
dentes de alho3
-
azeite mais q.b. p/ untar80 g
-
ovos8
-
sal½ c. chá de
-
queijo de cabra semicurado esfarelado100 g
-
50 g rúculaespinafres50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
644.9 mg
Białko
18.8 g
Kalorie
1686.7 kJ /
403.1 kcal
Tłuszcz
35.5 g
Błonnik
0.5 g
Tłuszcz nasycony
10.3 g
Węglowodany
2.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Revista Março 2017
24 Przepisy
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15 min
Tacos vegetarianos
25 min
Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete
40 min
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 min
Fritatas de queijo de cabra e espinafres
30 min
Rolos de beringela com presunto
50 min
Conchas de massa com espinafres e requeijão
1 godz. 10 min
Arroz preto com manga e salmão
35 min
Canelones de beringela
1 godz. 5 min
Risoto alfacinha
30 min
Soufflé de espinafres e espargos
1 godz. 30 min
Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
55 min