
Urządzenia i Akcesoria
Sopa miso
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
8 doses
Składniki
Caldo
-
água2000 g
-
sal1 c. chá de
-
alga kombu4 tiras de
-
cogumelos shitake80 g
-
gengibre cortado em pedaços10 g
Miso
-
noodles de arroz vermicelli100 g
-
pasta de miso100 g
-
dentes de alho cortados em lâminas2
-
couve kale50 g
-
cogumelos shitake laminados80 g
-
gengibre cortado em palitos5 g
-
tofu cortado em cubos (1 cm aprox.)200 g
-
Cebolo cortado em rodelas q.b. p/ servir
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
113 kcal /
472 kJ
Białko
7 g
Tłuszcz
3 g
Węglowodany
14 g
Błonnik
3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Revista novembro 2018
27 Przepisów
Portugalia
Portugalia