Salade verte aux fraises

Salade verte aux fraises

4.6 19 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

150 g de graines de couscous moyennes
6 c. à soupe d'huile d'olive
45 g de jus de citron
100 g d'eau chaude
150 g de brocoli, détaillé en bouquets
500 g d'eau
150 g de pois gourmands coupés en deux
50 g d'amandes effilées grillées
150 g de fraises fraîches
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
125 g de yaourt nature (1 pot)
du sel
du poivre moulu
35 g de roquette

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 11 g

Kalorie 1733 kJ / 411 kcal

Tłuszcz 24 g

Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frais et coloré 17 Przepisów
Francja

SAVEURS THERMOMIX N°4 LES MENUS 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade de quinoa aux pêches et mozzarella

30 min

Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza

25 min

Salade au quinoa, raisin et fromage

45 min

Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise

15 min

Salade de quinoa aux crevettes

30 min

Salade de quinoa aux herbes et à la feta

35 min

Salade de poulet, avocat et ananas grillé

40 min

Menu light - Salade aux figues, raisins, feta et quinoa

30 min

Taboulé de quinoa exotique aux crevettes

45 min

Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange

30 min

Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta

50 min

Salade de poulet, boulgour et clémentines

40 min