Salade verte aux fraises

Salade verte aux fraises

4.7 20 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

150 g de graines de couscous moyennes
6 c. à soupe d'huile d'olive
45 g de jus de citron
100 g d'eau chaude
150 g de brocoli, détaillé en bouquets
500 g d'eau
150 g de pois gourmands coupés en deux
50 g d'amandes effilées grillées
150 g de fraises fraîches
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
125 g de yaourt nature (1 pot)
du sel
du poivre moulu
35 g de roquette

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 11 g

Kalorie 1733 kJ / 411 kcal

Tłuszcz 24 g

Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frais et coloré 17 Przepisów
Francja

Salades gourmandes 14 Przepisów
Francja

SAVEURS THERMOMIX N°4 LES MENUS 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné

1 godz. 50 min

Oignons farcis et soupe afghane

1 godz. 15 min

Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes

1 godz. 10 min

Salade de nouilles, aubergines et mangue

1 godz. 5 min

Dumplings aux épinards et coulis de tomates

1 godz.

Rassolnik (soupe de cornichons)

1 godz. 20 min

Salade d’aubergines à la vietnamienne

2 godz. 30 min

Scotch broth (bouillon écossais)

1 godz.

Gulai de seitan et légumes

50 min

Fishcakes coco, coriandre et citron vert

30 min

Chow mein aux crevettes

45 min

Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes

45 min