Salade verte aux fraises

Salade verte aux fraises

4.7 20 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

150 g de graines de couscous moyennes
6 c. à soupe d'huile d'olive
45 g de jus de citron
100 g d'eau chaude
150 g de brocoli, détaillé en bouquets
500 g d'eau
150 g de pois gourmands coupés en deux
50 g d'amandes effilées grillées
150 g de fraises fraîches
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
125 g de yaourt nature (1 pot)
du sel
du poivre moulu
35 g de roquette

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 11 g

Kalorie 1733 kJ / 411 kcal

Tłuszcz 24 g

Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frais et coloré 17 Przepisów
Francja

Salades gourmandes 14 Przepisów
Francja

SAVEURS THERMOMIX N°4 LES MENUS 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade de restes de poulet et de kimchi

15 min

Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné

1 godz. 50 min

Oignons farcis et soupe afghane

1 godz. 15 min

Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes

1 godz. 10 min

Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche

1 godz. 5 min

Salade de nouilles, aubergines et mangue

1 godz. 5 min

Salade d’aubergines à la vietnamienne

2 godz. 30 min

Scotch broth (bouillon écossais)

1 godz.

Fishcakes coco, coriandre et citron vert

30 min

Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes

45 min

Dumplings aux épinards et coulis de tomates

1 godz.

Chow mein aux crevettes

45 min