Szukaj
Sundal z ciecierzycy

Sundal z ciecierzycy
3.8 5 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 6 godz. 45 min
6 porcji
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • ciecierzycy, suszonej
    300 g
  • wody plus dodatkowa ilość do namoczenia ciecierzycy
    1000 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • oleju
    20 g
  • nasion kminu rzymskiego
    ½ łyżeczki
  • czarnej gorczycy
    1 łyżeczka
  • czerwonej cebuli przekrojonej na pół
    40 - 50 g
  • papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
    2 - 4
  • nasion kopru włoskiego, suszonych
    1 łyżeczka
  • wiórków kokosowych
    10 g
  • liści curry, suszonych
    12
    12 liści curry, świeżych

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 143 kcal / 601 kJ
Białko 4 g
Tłuszcz 9 g
Węglowodany 9 g
Błonnik 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KUCHNIA SRI LANKI 10 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Parathas nadziewane kalafiorem

Parathas nadziewane kalafiorem

3.5(34)

55 min

Soczewica garam masala z ryżem basmati

Soczewica garam masala z ryżem basmati

3.5(169)

1 godz. 15 min

Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem

Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem

4.5(52)

13 godz. 35 min

Curry z soczewicą (dal)

Curry z soczewicą (dal)

4.5(198)

40 min

Soczewica w sosie curry z dynią na parze

Soczewica w sosie curry z dynią na parze

4(48)

1 godz. 15 min

Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą

Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą

4.5(294)

45 min

Dal makhani z soczewicy

Dal makhani z soczewicy

4.5(131)

50 min

Curry ziemniaczane (Ala hodi)

Curry ziemniaczane (Ala hodi)

4(33)

40 min

Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)

Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)

4(134)

1 godz. 10 min

Ragout z soczewicą i burakami

Ragout z soczewicą i burakami

4.5(82)

2 godz. 10 min

Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim

Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim

4.5(84)

1 godz. 20 min

Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami

Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami

4(453)

30 min