Urządzenia i Akcesoria
Sundal z ciecierzycy
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 6 godz. 45 min
6 porcji
Składniki
-
300 g ciecierzycy, suszonej
-
1000 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia ciecierzycy
-
1 łyżeczka soli
-
20 g oleju
-
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
1 łyżeczka czarnej gorczycy
-
40 - 50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 4 papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
-
10 g wiórków kokosowych
-
12 liści curry, świeżych12 liści curry, suszonych
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
4 g
Kalorie
601 kJ /
143 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
6 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
KUCHNIA SRI LANKI
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Hummus z buraka
1 godz.
Seitan
1 godz. 45 min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1 godz. 15 min
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1 godz. 10 min
Karmelizowany por
20 min
Wegański ser
6 godz. 40 min
Wegetariańskie chili
1 godz. 5 min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40 min
Sałatka z zielonej soczewicy
45 min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1 godz. 10 min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 min
Sałatka z soczewicy
45 min