Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)

Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)

3.8 82 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

20 portions

Składniki

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm), plus extra shavings to serve
40 g
quinoa flakes
100 g
cauliflower cut into florets
350 g
fresh flat-leaf parsley leaves only (optional - see Tips)
4 sprigs
skinless, boneless chicken thighs cut into cubes (3 cm)
400 g
tamari
1 tbsp
tomato paste
1 tbsp
gluten free plain flour (see Tips)
60 g
eggs lightly beaten
2 - 3
milk of choice
2 - 3 tbsp
extra virgin olive oil for shallow frying

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 91.2 kcal / 383 kJ

Białko 6.8 g

Tłuszcz 4.2 g

Węglowodany 6 g

Błonnik 1.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wholefood child 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Salmon and corn cakes (10-12 months)

Salmon and corn cakes (10-12 months)

2 godz. 20 min

Avocado and egg yolk purée (around 6 months)

Avocado and egg yolk purée (around 6 months)

30 min

Zucchini fritters (Toddlers and beyond)

Zucchini fritters (Toddlers and beyond)

40 min

Chicken, wild rice and coriander purée (6-9 months)

Chicken, wild rice and coriander purée (6-9 months)

50 min

Pumpkin chicken purée (around 6 months)

Pumpkin chicken purée (around 6 months)

25 min

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

30 min

Green pea cakes (10-12 months)

Green pea cakes (10-12 months)

25 min

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

45 min

Broccoli chive muffins (10-12 months)

Broccoli chive muffins (10-12 months)

30 min

Beef balls with peanut sauce (10-12 months)

Beef balls with peanut sauce (10-12 months)

50 min

Mini vegetable pasta (10-12 months)

Mini vegetable pasta (10-12 months)

50 min

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

50 min