Przejdź do głównej treści Szukaj
Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)

Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)
3.9 91 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
20 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Parmesan cheese cut into pieces (3 cm), plus extra shavings to serve
    40 g
  • quinoa flakes
    100 g
  • cauliflower cut into florets
    350 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only (optional - see Tips)
    4 sprigs
  • skinless, boneless chicken thighs cut into cubes (3 cm)
    400 g
  • tamari
    1 tbsp
  • tomato paste
    1 tbsp
  • gluten free plain flour (see Tips)
    60 g
  • eggs lightly beaten
    2 - 3
  • milk of choice
    2 - 3 tbsp
  • extra virgin olive oil for shallow frying

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6.8 g
Kalorie 383 kJ / 91.2 kcal
Tłuszcz 4.2 g
Błonnik 1.1 g
Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wholefood child 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Lychee sorbet cocktail

4.7(55)

24 godz. 5 min

Fish and mixed vegetable parcels

4.5(72)

1 godz. 15 min

Tagliatelle with porcini mushrooms

4.4(32)

1 godz.

Cooking gnocchi or pasta

4.4(16)

35 min

Mexican scrambled eggs

3.0(101)

20 min

Beef, purple carrot and cauliflower purée (around 6 months)

4.9(19)

30 min

Chicken corn chowder with broccoli terrines

4.4(42)

1 godz. 25 min

Avgolemono (chicken soup with egg and lemon)

3.5(107)

1 godz. 15 min

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

4.3(29)

24 godz. 10 min

Steamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa

4.5(15)

45 min

Lemon chicken with crispy potatoes

4.2(54)

2 godz. 40 min

Pizza pockets

4.6(121)

1 godz. 50 min