Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

4.3 29 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 24 godz. 10 min

2 glasses

Składniki

rolled oats
30 g
kefir milk (see Tips)
130 g
pitted Medjool dates
4
banana (approx. 100 g), cut into pieces
1
white chia seeds
20 g
milk of choice
375 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 8.4 g

Kalorie 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 11 g

Węglowodany 56.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wholefood child 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

S'mores cupcakes

2h 40min

Chocolate mint thins

2h 30min

Virgin watermelon margarita

6h 10min

Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)

50min

Little lemon cheesecakes

6h 20min

Quinoa choc-chip biscuits

35min

Chocolate cake with lime cream

1h 5min

Candy cane ice creams

49h 25min

Creamy mango icy poles

8h 15min

Steamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa

45min

Salted caramels

4h 40min

Steamed white chocolate cheesecake

25h 20min