Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g lemon juice (approx. 1 lemon)
- 20 g olive oil plus extra to coat potatoes
- 1 lemon zest only, finely grated, no white pith
- 8 sprigs fresh thyme
- 4 garlic cloves thinly sliced
- 2 chicken Marylands (approx. 750 g), skin on
- 500 g water
- 2 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 2 potatoes peeled and cut into cubes
- 1 pinch sea salt to taste
- 200 - 300 g mixed vegetables (e.g. beans, carrots, broccoli)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1156 kcal / 4836.7 kJ
- Białko
- 69.8 g
- Tłuszcz
- 72.9 g
- Węglowodany
- 54.8 g
- Błonnik
- 9.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 18.4 g
- Sód
- 601.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
