Wersje kompatybilne
Champignons portobello farcis - recette pour les petits
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g d'amandes émondées
- 10 g d'échalote, pelée et coupée en quatre
- 80 g de carotte, pelée et coupée en morceaux
- 1 trait d'huile d'olive
- 40 g de petits pois frais, écossés
- 1000 g d'eau légèrement salée
- 40 g de riz basmati
- 2 champignons portobello frais, la tête seulement
- mozzarella en billes (4 billes)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1385 kJ / 330 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 21 g
Alternatywne przepisy
Roulés pavot-cranberries
2h
Burger de saumon farci au gruyère et sa salade
1h 5min
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
10min
Petits chaussons de légumes d'hiver à la cancoillotte
1h 15min
Purée de pois mange-tout
35min
Menu veggie - Flans vapeur à la butternut et à la vanille
1h 15min
Rouleaux fromage de chèvre-crevette
40min
Velouté de courge musquée au tofu soyeux
45min
Panzerotti aux poivrons
1h 45min
Mini-calzones champignon-ricotta
2h 15 min.
Soupe au potiron, chou-fleur et chou romanesco
45min
Macédoine de légumes façon salade de fruits
50min