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Champignons portobello farcis - recette pour les petits
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
2 portions
Składniki
-
10 g d'amande émondée
-
10 g d'échalote pelée et coupée en quatre
-
80 g de carotte pelée et coupée en morceaux
-
1 trait d'huile d'olive
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40 g de petits pois frais écossés
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1000 g d'eau légèrement salée
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40 g de riz basmati
-
2 champignons portobello frais la tête seulement
-
mozzarella en billes (4 billes)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
12 g
Kalorie
1385 kJ /
330 kcal
Tłuszcz
21 g
Węglowodany
21 g
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