Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Insalata di quinoa con pomodori e spinaci
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
12 porzioni
Składniki
Condimento
-
10 g di birra
-
30 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
-
120 g di yogurt naturale bianco
-
2 cucchiaini di senape di Digione
-
10 foglie di basilico fresco lavate
-
½ cucchiaino di sale
Insalata di quinoa
-
1000 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
300 g di chicchi di quinoa lavata
-
400 g di pomodori a pezzi
-
150 g di polpa di avocado a pezzi
-
100 g di rucola fresca, lavata
-
100 g di foglie di spinaci freschi lavati
-
150 g di mozzarella scolata dal siero e a pezzi
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
4 g
Kalorie
151 kJ /
8 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
0 g
Węglowodany
20 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 min
Insalata tiepida di farro, arancia, feta e sesamo nero
35 min
Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno
35 min
Quinoa alla caprese
30 min
Insalata di mare veloce con quinoa
40 min
Tabulè di quinoa e tonno
40 min
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45 min
Quinoa con code di gambero
30 min
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25 min
Insalata di quinoa e tofu
55 min
Insalata di quinoa colorata
35 min
Insalata di quinoa e lenticchie
35 min