Broccoli almond soup

Broccoli almond soup

4.3 108 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

brown onion cut into quarters
1
extra virgin olive oil (see Tips)
1 tbsp
garlic cloves
2
broccoli broken into florets
340 g
sweet corn cob (approx. 170 g), kernels removed
1
liquid vegetable stock (see Tips)
700 g
almond butter (see Tips)
40 g
fresh baby spinach leaves
60 g
sea salt to taste
micro herbs to serve (optional)
ground black pepper to taste

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 13.2 g

Kalorie 926.2 kJ / 220.5 kcal

Tłuszcz 12.9 g

Błonnik 8.4 g

Węglowodany 9.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wholefood child 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Curried carrot and ginger soup

40min.

Green goodness soup

10min.

Pumpkin and ginger soup

35min.

Spicy cauliflower soup

20min.

Carrot and coriander soup

30min.

Zucchini soup

25min.

Beetroot soup (gut health)

40min.

Turmeric cauliflower soup (Post-natal)

50min.

Thai green broccoli and spinach soup

25min.

Spinach potato soup with savoury egg custard

45min.

Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream

40min.

Broccoli soup with sage oil

30min.