Broccoli almond soup

Broccoli almond soup

4.3 118 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

brown onion cut into quarters
1
extra virgin olive oil (see Tips)
1 tbsp
garlic cloves
2
broccoli broken into florets
340 g
sweet corn cob (approx. 170 g), kernels removed
1
liquid vegetable stock (see Tips)
700 g
almond butter (see Tips)
40 g
fresh baby spinach leaves
60 g
sea salt to taste
micro herbs to serve (optional)
ground black pepper to taste

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 13.2 g

Kalorie 926.2 kJ / 220.5 kcal

Tłuszcz 12.9 g

Błonnik 8.4 g

Węglowodany 9.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wholefood child 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Advocaat (Eggnog liqueur)

10 min

Black tahini banana bread

1 godz. 20 min

Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa

30 min

Sourdough soup (White borscht)

96 godz. 30 min

Palak paneer

45 min

Lentil purée (Moujadarra)

1 godz. 20 min

Garlic mushrooms

25 min

Pea and ginger soup, lemon salmon with broccoli

50 min

Broccoli soup with sage oil

30 min

Crispy Korean tofu

1 godz. 20 min

Spinach potato soup with savoury egg custard

45 min

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

10 min