Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

4.4 28 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
cauliflower florets
680 g
garlic cloves
2
water
45 g
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 445.6 mg

Białko 6 g

Kalorie 434.9 kJ / 104 kcal

Tłuszcz 5.7 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 9.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb Thanksgiving 9 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40 min

Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

25 min

Grated Carrot Salad (TM6)

Grated Carrot Salad (TM6)

10 min

Quick grated pickle (Thermomix® Cutter, using modes)

Quick grated pickle (Thermomix® Cutter, using modes)

5 min

Pickled cabbage salad (Thermomix® Cutter, using modes)

Pickled cabbage salad (Thermomix® Cutter, using modes)

10 min

Salted Herbs

Salted Herbs

15 min

Split Pea Soup

Split Pea Soup

2 godz. 10 min

Bistro Mayonnaise

Bistro Mayonnaise

5 min

Celery salt

Celery salt

20 min

Beef and mushroom stroganoff

Beef and mushroom stroganoff

40 min

Cauliflower mash

Cauliflower mash

25 min

Cauliflower Rice

Cauliflower Rice

10 min