Lentil purée (Moujadarra)

Lentil purée (Moujadarra)

3.9 21 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

6 portions

Składniki

brown onion cut into thin slices
200 g
brown onion cut into pieces
200 g
sunflower oil plus extra for frying
60 g
dried lentils (brown)
300 g
water
1600 g
salt plus extra to taste
2 tsp
ground white pepper plus extra to taste
1 pinch
basmati rice rinsed
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 941.7 mg

Białko 13.7 g

Kalorie 1417.1 kJ / 337.4 kcal

Tłuszcz 14.4 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 33.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Travel the Middle East 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Spinach potato soup with savoury egg custard

45min

Greens and ham egg white omelette (Diabetes)

25min

Black tahini banana bread

1h 20min

Coconut Margarita

55min

Turkey meatballs in dill sauce

1h 30min

Pea and ginger soup, lemon salmon with broccoli

50min

Pomegranate smoothie bowl with chia seeds

10min

Carrot cake smoothie bowl

10min

Steamed beetroot with creamy walnut sauce

1h

Banana bread with chai crème fraîche

1h 35min

Broccoli almond soup

30min

Golden latte

10min