Urządzenia i Akcesoria
Broccoli soup with sage oil
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
Sage oil
-
fresh sage leaves30
-
olive oil80 g
Tahini sauce
-
garlic cloves2
-
pine nuts40 g
-
tahini60 g
-
lemon juice30 g
-
shiro (white) miso paste3 tsp
-
water100 g
-
salt1 - 2 pinches
Broccoli soup
-
garlic cloves2
-
brown onion cut into quarters100 g
-
olive oil1 tbsp
-
broccoli cut into florets (approx. 3 cm)500 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tsp
-
water550 g
-
salt to taste
-
dukkah to serve (see Tips)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
700.5 mg
Białko
8.5 g
Kalorie
826 kJ /
197 kcal
Tłuszcz
15.6 g
Błonnik
7 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
2.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Creamy broccoli soup with crispy quinoa (Diabetes)
1 godz. 5 min
French onion soup (Soupe à l’oignon)
1 godz.
Arrabbiata sauce
20 min
Brown basmati rice
40 min
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 min
Goulash soup
2 godz. 35 min
Advocaat (Eggnog liqueur)
10 min
Broccoli almond soup
30 min
Potatoes and green beans with parsley pesto
35 min
Mulled wine
15 min
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10 min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24 godz. 10 min