Przejdź do głównej treści Szukaj
Dos d'églefin et purée de petits pois

Dos d'églefin et purée de petits pois
4.3 41 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 4 dos d'églefin de 150 g chacun, frais ou décongelés et épongés
  • sel
  • poivre moulu
  • 4 c. à soupe d'huile neutre
  • 120 g d'eau
  • 1 échalote pelée et coupée en deux
  • 500 g de petits pois surgelés
  • 30 g de beurre
  • 4 portions de fromage fondu à tartiner, type La Vache-qui-rit® ou Kiri®

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 34 g
Kalorie 1622 kJ / 389 kcal
Tłuszcz 22 g
Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Petits plats du soir - Poissons et crustacés 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Eglefin au curry

3.6(31)

50 Min

Papillote de poisson aux légumes d'automne et moelleux au citron vert

4.2(47)

55 Min

Filet de colin à la purée de courge, sauce à la moutarde

3.7(33)

40 Min

Papillote de poisson et tagliatelle de carottes

3.9(119)

35 Min

Merlan aux poireaux

4.3(180)

30 Min

Papillotes de saumon, couscous et épinards

4.5(176)

45 Min

Papillote d'églefin au citron et petits légumes

4.6(227)

1 Std.

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

4.2(60)

35 Min

Filets de colin, carottes, beurre aux fanes

4.6(63)

30 Min

Filets de truite saumonée à la sauce sublime (Plaisir)

4.5(422)

35 Min

Saumon vapeur sauce aux crevettes

4.4(342)

35 Min

Saumon vapeur et purée de petits pois

4.5(467)

30 Min