Urządzenia i Akcesoria
Mezze maniche con tonno rosso e finocchi al profumo di arancia
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 porzioni
Składniki
-
2 arance preferibilmente biologiche, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
250 g di finocchi a julienne
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
120 g olio extravergine di oliva
-
1 scalogno a metà
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
350 g di tonno fresco a tocchetti (2 cm)
-
50 g di vino bianco
-
650 g di acqua
-
320 g di pasta secca tipo mezze maniche
-
100 g di olive taggiasche denocciolate
-
finocchietto selvatico q.b.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
29.3 g
Kalorie
3247 kJ /
776 kcal
Tłuszcz
44.4 g
Błonnik
4.5 g
Węglowodany
64.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Incaricate in cucina
5 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Pennette allo zafferano e gamberetti
40 min
Spaghetti pesce spada, peperoni e bottarga
50 min
Fusilli integrali gamberi e zucchine
40 min
Trofie yogurt e gamberetti
20 min
Fusilli al pesce spada e mandorle
30 min
Carbonara di zucchine, fagiolini e pancetta
45 min
Calamarata cozze e vongole su vellutata di piselli
2 godz. 30 min
Spaghetti alla chitarra con calamari e salsa di olive (senza glutine)
35 min
Fusilli risottati alle seppie
40 min
Orecchiette cime di rapa e seitan
40 min
Tortiglioni piccanti risottati zucchine, gamberoni e curcuma
40 min
Cavatelli ai frutti di mare
1 godz.