Urządzenia i Akcesoria
Mezze maniche con tonno rosso e finocchi al profumo di arancia
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 porzioni
Składniki
-
2 arance preferibilmente biologiche, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
250 g di finocchi a julienne
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
120 g olio extravergine di oliva
-
1 scalogno a metà
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
350 g di tonno fresco a tocchetti (2 cm)
-
50 g di vino bianco
-
650 g di acqua
-
320 g di pasta secca tipo mezze maniche
-
100 g di olive taggiasche denocciolate
-
finocchietto selvatico q.b.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
29.3 g
Kalorie
3247 kJ /
776 kcal
Tłuszcz
44.4 g
Błonnik
4.5 g
Węglowodany
64.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Incaricate in cucina
5 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Insalata di pasta, salmone e asparagi
25 min
Caserecce alla verza e pasta di salame
35 min
Lonza, salsicce e cipolle
50 min
Insalata di pasta integrale
40 min
Penne allo Spada profumate allo zenzero
30 min
Spiedini di pollo alla provenzale
45 min
Uova al funghetto
40 min
Vermicelli di scammaro
30 min
Penne di farro con pesce spada
40 min
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30 min
Tubettini al pesto con fagiolini e patate
55 min
Tortiglioni in salsa eoliana
40 min