Urządzenia i Akcesoria
Penne di farro con pesce spada
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate interi, lavati e asciugati
-
1 cucchiaino di aglio in polvere
-
40 g olio extravergine di oliva
-
80 g di carota pelata e a rondelle (0.5 cm)
-
80 g di gambo di sedano a fettine
-
10 g di sale integrale
-
600 g acqua
-
320 g di trancio di pesce spada a cubetti (1-2 cm)
-
320 g di pasta tipo penne di farro
-
1 pizzico di pepe macinato
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
24.5 g
Kalorie
1791 kJ /
428 kcal
Tłuszcz
15.5 g
Błonnik
3.4 g
Węglowodany
47.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Giornata della Salute
25 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Insalata di riso con seppie e patate
45 min
Costolette di agnello con purè di patate e spinaci
1 godz.
Cornucopia ripiena di tagliolini al merluzzo e lenticchie
2 godz. 20 min
Mezze maniche con tonno rosso e finocchi al profumo di arancia
50 min
Insalata di pasta integrale
40 min
Penne allo Spada profumate allo zenzero
30 min
Spiedini di pollo alla provenzale
45 min
Involtini di spigola
40 min
Uova al funghetto
40 min
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30 min
Tortiglioni in salsa eoliana
40 min
Trofie alla rucola, crescione e noci
25 min