Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

4.1 52 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porcje

Składniki

200 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki

200 g nektarynek, pokrojonych na kawałki
400 g jogurtu naturalnego
20 g orzechów włoskich, łuskanych
1 łyżka oleju kokosowego
kakao naturalne, niesłodzone do oprószenia

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 szklanka

Białko 11.5 g

Kalorie 1191.1 kJ / 284.5 kcal

Tłuszcz 15.5 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

NATURALNIE SŁODKIE 12 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Koktajl z płatkami musli

Koktajl z płatkami musli

12 Std.

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10 Min

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

5 Min

Smoothie rabarbarowe

Smoothie rabarbarowe

1 Std. 30 Min

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5 Min

Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny

5 Min

Starter bananowo-kokosowy

Starter bananowo-kokosowy

5 Min

Dyniowy shake z ziarnami amarantusa

Dyniowy shake z ziarnami amarantusa

25 Min

Jogurt Balans

Jogurt Balans

2 Std. 10 Min

Kokosowe lassi

Kokosowe lassi

5 Min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5 Min

Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

5 Min