Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 180 g beterraba cortada em pedaços
- 120 g azeite
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 50 g queijo parmesão
- 50 g amêndoa s/ pele
- 1 limão, só o sumo
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 0 kJ / 275 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 27 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15 Min
Húmus picante de ervilhas
10min
Molho pesto
5min
Tarte de beterraba e feta
1h 40min
Pesto de rúcula e noz
5min
Pesto de espinafres e amêndoa
5min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40min
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1h
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3h
Baba ghanoush em pão pita com borrego
1 godz. 50 min
Húmus
10min
Húmus de beterraba
5min