![Ensalada de pimientos y pollo con almendras Ensalada de pimientos y pollo con almendras](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/27751_513-0-2947-2947.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de agua para el vapor
- 1 pimiento rojo (sin piel ni pepitas) cortado en tiras (200-250 g)
- 1 pimiento amarillo (sin piel ni pepitas) cortado en tiras (200-250 g)
- 1 pimiento verde (sin piel ni pepitas) cortado en tiras (200-250 g)
- 500 g de contramuslos de pollo deshuesados sin piel
- 5 - 6 tomates cherry partidos por la mitad
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta negra recién molida
- 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Vinagreta
- 15 g de zumo de limón
- 1 diente de ajo
- 50 g de aceitunas negras sin hueso
- 3 - 4 ramitas de perejil fresco limpio y seco (sólo las hojas)
- 10 g de mostaza de Dijon suave
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 30 g de almendras tostadas (para decorar)
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2045 kJ / 489 kcal
- Białko
- 39.15 g
- Węglowodany
- 7.62 g
- Tłuszcz
- 33.52 g
- Błonnik
- 4.69 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada templada con pollo, uvas y pasas
15 min
Ensalada de kiwi y gambas
15 min
Brochetas de ternera y verduras con salsa de mostaza para dos
30 min
Filetes de sardina con patatas, jamón y salsa de tomate
45min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40min
Menú: Sopa de verduras - Lubina a la espalda con patatas para dos
45min
Ensalada murciana
10 min
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20 Min
Ensalada de verduras guisadas
20 Min
Ensalada de pasta integral
25 min
Pechuga de pollo a la naranja
20 Min
Huevos a la flamenca al vapor para dos
25 min