
Urządzenia i Akcesoria
Crema fría de aguacate
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
6 raciones
Składniki
-
de aguacate en trozos (aprox. 2 aguacates)400 g
-
de zumo de lima20 g
-
de caldo de pollo frío500 g
-
de leche evaporada150 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
tomate maduro en dados1
-
de nachos de maíz fritos en trozos20 - 50 g
-
de cebolla roja en dados de 5 mm20 g
-
de piel de lima rallada½ cucharadita
-
de cilantro fresco picado (solo las hojas)1 - 2 ramitas
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
212 kcal /
890 kJ
Białko
6.2 g
Tłuszcz
14.4 g
Węglowodany
17.4 g
Błonnik
5.3 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Sód
581.3 mg