
Urządzenia i Akcesoria
Filets de colin, carottes, beurre aux fanes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
de carottes fanes1 bouquet
-
filets de colin (150 g chacun environ, frais ou décongelés)4
-
d'eau200 g
-
de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.75 g
-
du sel
-
de beurre45 g
-
de fécule de maïs1 c. à soupe rase
-
du poivre moulu
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
302 kcal /
1263 kJ
Białko
26 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
11 g