Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de farine de blé, et un peu pour fariner
- 100 g de beurre, et un peu pour le moule
- 575 g d'eau
- 4 pincées de sel
- 500 g de carottes, coupées en tronçons (2 cm)
- 3 œufs
- 150 g crème liquide 30-40% m.g.
- 160 g de thon en boîte au naturel
- 3 pincées de poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1749.5 kJ / 419.7 kcal
- Białko
- 15.8 g
- Węglowodany
- 27.5 g
- Tłuszcz
- 26.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 16.7 g
- Błonnik
- 3.5 g
- Sód
- 589 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta
1 Std. 15 Min
Tarte au thon et à la tomate
30min
Tarte au reblochon de Savoie, courge et carotte
1 Std.
Quiche aux carottes à la noix de coco
2h
Porkkanalaatikko (Gratin de carotte)
1 Std. 15 Min
Gâteau de riz aux petits légumes
45min
Flan de patate douce
40min
Quiche au poireau et au thon
50min
Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre
1 Std.
Clafoutis de courgettes sans gluten
50min
Quiche carotte-cumin
1 Std.
Cake carotte-courgette-chèvre
55 min