Urządzenia i Akcesoria
Thon au pesto rouge et purée d'artichauts
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
250 g d'eau
-
30 d'huile d'olive
-
500 g de fonds d'artichaut surgelés
-
4 tranches thons frais ou surgelé (albacore ou blanc et 150 g environ/tranche)
-
4 c. à soupe de pesto rouge
-
du sel
-
2 c. à soupe de fromage à tartiner type St Môret®
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
39 g
Kalorie
1674 kJ /
400 kcal
Tłuszcz
13 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Colcannon irlandais
1 godz. 10 min
Clafoutis salé aux fèves, bacon et feta
1 godz. 15 min
Poireaux façon salade Caesar
40 min
Curry vert de porc aux aubergines
40 min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50 min
Risotto aux artichauts, à la pancetta et aux amandes
1 godz.
Soupe de haricots blancs, jambon et persillade
20 min
Crumble aux noisettes, haricots verts et champignons
1 godz. 25 min
Salade d'aubergines au blé et à la feta
45 min
Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet
1 godz. 15 min
Poulet au basilic et aux épinards
1 godz. 5 min
Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise
15 min