Thon au pesto rouge et purée d'artichauts

Thon au pesto rouge et purée d'artichauts

4.3 52 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

250 g d'eau
30 d'huile d'olive
500 g de fonds d'artichaut surgelés
4 tranches thons frais ou surgelé (albacore ou blanc et 150 g environ/tranche)
4 c. à soupe de pesto rouge
du sel
2 c. à soupe de fromage à tartiner type St Môret®

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 39 g

Kalorie 1674 kJ / 400 kcal

Tłuszcz 13 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Petits plats du soir - Poissons et crustacés 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Mignon de veau aux légumes et coeurs d'artichauts

50 min

Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons

50 min

Cabillaud et speck, purée de chou-fleur

40 min

Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade

25 min

Salade de haddock, mâche et pomme de terre

45 min

Limande-sole gratinée à l'orange

35 min

Risotto aux herbes et aux coques

45 min

Gratin d'automne au merlan, sauce citronnée

1 godz. 25 min

Poisson au crumble d'herbes

35 min

Thon encebollado

1 godz. 15 min

Salade de fèves, radis et asperge

1 godz.

Cabillaud au pistou et légumes confits

50 min