Przejdź do głównej treści Szukaj
Thon au pesto rouge et purée d'artichauts

Thon au pesto rouge et purée d'artichauts
4.3 52 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 250 g d'eau
  • 30 d'huile d'olive
  • 500 g de fonds d'artichaut surgelés
  • 4 tranches thons frais ou surgelé (albacore ou blanc et 150 g environ/tranche)
  • 4 c. à soupe de pesto rouge
  • du sel
  • 2 c. à soupe de fromage à tartiner type St Môret®

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 39 g
Kalorie 1674 kJ / 400 kcal
Tłuszcz 13 g
Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Petits plats du soir - Poissons et crustacés 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Colcannon irlandais

4.5(217)

1 godz. 10 min

Crevettes à la mangue et au lait de coco

4.3(147)

50 min

Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz

3.9(52)

50 min

Risotto à la betterave

4.2(89)

30 min

Soupe de maïs à l'œuf et au jambon

3.1(38)

15 min

Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise

4.5(138)

15 min

Crumble aux noisettes, haricots verts et champignons

4.3(103)

1 godz. 25 min

Clafoutis salé aux fèves, bacon et feta

4.1(65)

1 godz. 15 min

Risotto aux artichauts, à la pancetta et aux amandes

4.3(19)

1 godz.

Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet

4.0(19)

1 godz. 15 min

Soupe de haricots blancs, jambon et persillade

4.7(117)

20 min

Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé

4.8(148)

3 godz. 10 min