Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Smoothie bowl z melonem i papają
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 20 min
2 porcje
Składniki
-
melona miodowego (ok. 600 g), pokrojonego na kawałki½
-
migdałów, ze skórką40 g
-
papai pokrojonej na kawałki470 g
-
mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki200 g
-
otrębów owsianych4 łyżki
-
jogurtu naturalnego150 g
-
soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego30 g
-
mango, dojrzałe pokrojone na kawałki, do dekoracji
-
kiwi pokrojone w ok. 1 cm kostkę, do dekoracji
-
wiórków kokosowych do dekoracji1 łyżka
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
457 kcal /
1912 kJ
Białko
13 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
56 g
Błonnik
11.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
SMOOTHIE BOWL
11 Przepisów
Polska
Polska
