![Przyprawa garam masala Przyprawa garam masala](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0bb4b382-6580-4a1d-ac3a-f97e2f53a117/Derivates/e4d90f38-58d2-465f-bb82-c15689cfe87c.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 łyżka ziaren pieprzu czarnego
- 1 łyżka nasion kolendry
- 1 łyżka ziaren kardamonu, całego
-
1
łyżka nasion kminu rzymskiego
lub 1 łyżka kminu rzymskiego, mielonego - ¾ łyżeczki goździków
- 1 laska cynamonu, dł. ok 4 cm, połamana na kawałki
- 2 liście laurowe, suszone
- ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 32.4 kJ / 7.8 kcal
- Białko
- 0.3 g
- Węglowodany
- 1.5 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 0.7 g
- Sód
- 1.6 mg
Alternatywne przepisy
Maślany kurczak ze śmietaną (butter chicken)
45min
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55min
Kurczak garam masala
40min
Dal makhani
13hod. 20min
Maślany kurczak (Butter chicken)
1h
Kurczak tikka masala z cytrynowym ryżem
4h 30min
Kurczak garam masala z ryżem
1h
Kurczak garam masala z ryżem
40min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30min
Indyjski kurczak w jogurcie
1h
Curry z soczewicy z kurczakiem
8 godz. 35 min
Chana masala
35 min