Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą; Szybka focaccia

Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą; Szybka focaccia

4.9 359 ocen
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 50 min
4 porcje

Składniki

  • 100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
  • 500 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, olej zachować
  • 55 g oleju pozostałego po odsączeniu suszonych pomidorów
  • 3 ząbki czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 610 g wody
  • 200 g pomidorów dojrzałych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 350 g mąki pszennej
  • 20 g drożdży świeżych pokruszonych (patrz wskazówka)
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki cukru
  • 10 - 15 czarnych oliwek, bez pestek
  • sól morska do posypania
  • 2 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
    1 - 2 łyżeczki rozmarynu, suszonego
  • 30 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, zalewę zachować
  • 20 g słonecznika łuskanego (patrz wskazówka)
  • 40 g sera mascarpone
    40 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • 10 liści bazylii, świeżych

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 578.4 kcal / 2420.1 kJ
Białko 18.3 g
Tłuszcz 14.6 g
Węglowodany 97.1 g
Błonnik 11.3 g
Tłuszcz nasycony 3.4 g
Sód 1058.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...