Salmon and mushroom rice

4.6 5 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

garlic cloves
2
capsicum cut into pieces (1-2 cm)
150 - 180 g
unsalted butter
10 g
extra virgin olive oil
20 g
fresh mushrooms quartered
100 g
Vegetable stock paste
1 tsp
paprika
1 tsp
saffron threads (opcjonalnie)
1 pinch
sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
water
450 g
canned chopped tomatoes
200 g
short-grain white rice
200 g
skinless salmon fillet cut into pieces (2-3 cm)
250 g
fresh dill to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 525.5 mg

Białko 21.8 g

Kalorie 2070.8 kJ / 495 kcal

Tłuszcz 17.3 g

Błonnik 11.6 g

Tłuszcz nasycony 4.7 g

Węglowodany 69.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Quick and easy 22 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Date and nut balls

Date and nut balls

20 min

Orange sponge cake

Orange sponge cake

1 godz.

Tagliatelle with pumpkin

Tagliatelle with pumpkin

45 min

Tomato and mushroom spaghetti

Tomato and mushroom spaghetti

30 min

Salmon and Mushroom Rice

Salmon and Mushroom Rice

1 godz.

Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter, TM6)

Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter, TM6)

35 min

All in one bowl bolognese

All in one bowl bolognese

40 min

JJ's 2-step chicken curry

JJ's 2-step chicken curry

45 min

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 min

Creamy chicken and broccoli pasta

Creamy chicken and broccoli pasta

30 min

High Protein Egg Bake

High Protein Egg Bake

20 min

Chicken and avocado risoni salad

Chicken and avocado risoni salad

40 min