Salmon and mushroom rice

4.6 9 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

garlic cloves
2
capsicum cut into pieces (1-2 cm)
150 - 180 g
unsalted butter
10 g
extra virgin olive oil
20 g
fresh mushrooms quartered
100 g
Vegetable stock paste
1 tsp
paprika
1 tsp
saffron threads (opcjonalnie)
1 pinch
sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
water
450 g
canned chopped tomatoes
200 g
short-grain white rice
200 g
skinless salmon fillet cut into pieces (2-3 cm)
250 g
fresh dill to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 525.5 mg

Białko 21.8 g

Kalorie 2070.8 kJ / 495 kcal

Tłuszcz 17.3 g

Błonnik 11.6 g

Tłuszcz nasycony 4.7 g

Węglowodany 69.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Quick and easy 22 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)

40 min

High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad

40 min

Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce

50 min

Pulled chicken tortillas (Diabetes)

40 min

Speedy bean and chorizo chilli with rice

45 min

Ricotta gnocchi alla sorrentina

55 min

"Moussaka" bowl

45 min

Quick pulled pork in beer sauce

35 min

Chicken and refried bean burrito

45 min

Mediterranean-style stuffed capsicum

45 min

Chorizo meatballs and potato stew (Skinnymixers)

40 min

Community fave brown rice salad

55 min