Lentejas con calamares

Lentejas con calamares

4.6 244 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz. 50 min

6 raciones

Składniki

350 g de lentejas pardinas
200 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
80 g de aceite de oliva
150 g de tomate troceado en conserva
700 g de calamar fresco limpios y en trozos
½ cucharadita de pimentón
1 - 2 hojas de laurel secas
300 g de fumet de pescado

300 g de agua
1 cucharadita de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 20.49 g

Kalorie 1077 kJ / 258 kcal

Tłuszcz 14.79 g

Błonnik 3.61 g

Węglowodany 10.65 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

¡Como en casa! 80 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Ensalada murciana

10min

Calamares con pisto

45min

Crema de judías blancas y verduras

30min

Garbanzos con rape y crujiente de cecina

50min

Salteado de butifarra y champiñones

30min

Salmorejo de atún ligero

1u. 10min

Espinacas con garbanzos y bacalao

40min

Caballa con pisto de calabacín

30min

Rape a la provenzal (Lotte à la provençale)

50min

Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas

25min

Vichyssoise de espárragos

30min

Alcachofas con habitas al azafrán

50min