Chinese-style drinking porridge

Chinese-style drinking porridge

4.4 30 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

brown rice (see Tips)
20 g
millet
20 g
rolled oats
30 g
raw almonds
20 g
raw cashews
20 g
pepitas
20 g
filtered water (see Tips)
1000 g
salt to taste (optional)
sweetener of choice, to taste (optional - see Tips)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 5.3 g

Kalorie 709.4 kJ / 168.9 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 2.3 g

Węglowodany 16.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plant to Plate 120 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Soy milk

Soy milk

24 godz. 30 min

Creamy tomato and basil soup

Creamy tomato and basil soup

30 min

Potato and porcini mushroom soup

Potato and porcini mushroom soup

30 min

Turmeric latte

Turmeric latte

25 min

Almond milk

Almond milk

1 godz. 5 min

Mixed mushroom congee with pickled eggs

Mixed mushroom congee with pickled eggs

24 godz. 40 min

Miso soup

Miso soup

30 min

Tofu scramble

Tofu scramble

25 min

Maca chocolate bark

Maca chocolate bark

50 min

Macadamia and hemp milk (Post-natal)

Macadamia and hemp milk (Post-natal)

2 godz. 5 min

Avocado coconut ice cream

Avocado coconut ice cream

12 godz. 10 min

Golden latte

Golden latte

10 min