Chickpea sundal

Chickpea sundal

3.3 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 6 godz. 45 min

6 portions

Składniki

dried chickpeas
300 g
water plus extra for soaking
1000 g
salt
1 tsp
oil
2 tbsp
cumin seeds
½ tsp
black mustard seeds
1 tsp
red onion
½
dried bird's eye chillies
2 - 4
fennel seeds
1 tsp
shredded coconut
1 tbsp
fresh curry leaves
12

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Sód 382.6 mg

Białko 4.3 g

Kalorie 601.7 kJ / 143.2 kcal

Tłuszcz 8.6 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 9.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sri Lankan Feast 9 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Sambhar (Vegetable Dhall)

Sambhar (Vegetable Dhall)

50 min

Nasi impit (compressed rice cakes)

Nasi impit (compressed rice cakes)

6 godz. 40 min

Sambal goreng (chilli stir-fried vegetables and prawns)

Sambal goreng (chilli stir-fried vegetables and prawns)

30 min

Spiced cauliflower pilau

Spiced cauliflower pilau

20 min

Sambhar

Sambhar

1 godz. 30 min

Rajma (kidney bean curry)

Rajma (kidney bean curry)

45 min

Rogani kumbh

Rogani kumbh

45 min

Avial (vegetables in yoghurt)

Avial (vegetables in yoghurt)

30 min

Fish ambul thiyal (Sour fish curry)

Fish ambul thiyal (Sour fish curry)

1 godz.

Eggplant with burghul

Eggplant with burghul

55 min

Lentil curry (dahl)

Lentil curry (dahl)

30 min

Potato karakari

Potato karakari

50 min