Chickpea sundal

Chickpea sundal

3.3 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 6 godz. 45 min

6 portions

Składniki

dried chickpeas
300 g
water plus extra for soaking
1000 g
salt
1 tsp
oil
2 tbsp
cumin seeds
½ tsp
black mustard seeds
1 tsp
red onion
½
dried bird's eye chillies
2 - 4
fennel seeds
1 tsp
shredded coconut
1 tbsp
fresh curry leaves
12

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Sód 382.6 mg

Białko 4.3 g

Kalorie 601.7 kJ / 143.2 kcal

Tłuszcz 8.6 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 9.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sri Lankan Feast 9 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Sambhar (Vegetable Dhall)

50min

Rava idli

2h 40min

Fresh coconut chutney

10min

Peanut chutney

10min

Rajma (kidney bean curry)

45min

Palak paneer

1h 15min

Lentil curry (dahl)

30min

Ala hodi (Potato curry)

40min

Lemon rasam

40min

Dosa with spiced potato filling

17h 40min

Tomato and lentil dahl

35min

Chhole (chickpea curry)

35min