Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- masło ilość do natłuszczenia foremek
- 40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
- ½ pęczka koperku, świeżego
- 250 g wędzonego łososia pokrojonego na kawałki
- 2 jajka
- 30 g mleka
- 70 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
- 500 g wody
- serek kremowy z ziołami ilość do podania
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 187 kcal / 784 kJ
- Białko
- 15 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Węglowodany
- 9 g
- Błonnik
- 0.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35 min
Tarta orkiszowa z serem feta i burakami
3 godz.
Wielkanocny pasztet jajeczny
1 godz. 5 min
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1 godz. 45 min
Muffinki brokułowe z szynką
1 godz.
Wytrawne muffiny cukiniowe
1 godz. 10 min
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40 min
Muffinki z tuńczykiem
50 min
Frittata z cukinią
55 min
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2 godz.
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1 godz.
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40 min