Urządzenia i Akcesoria
Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
10 porcji
Składniki
-
2 płaty wodorostów nori pokojonych na kawałki
-
200 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
-
200 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
50 g oleju słonecznikowego50 g oleju sezamowego
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
50 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
400 g krewetek, surowych, obranych świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
-
1 - 2 łyżki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
60 g sherry, wytrawnego60 g sake
-
30 g sosu sojowego
-
4 łyżki octu ryżowego
-
2 łyżeczki brązowego cukru
-
200 g kiełków fasoli mung, świeżych200 g kiełków soi, świeżych
-
2 łyżki ziaren sezamu, białego uprzednio uprażonych na suchej patelni
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
12.4 g
Kalorie
1027.3 kJ /
245.4 kcal
Tłuszcz
7.5 g
Błonnik
2.8 g
Węglowodany
31.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
SAŁATKI XXL
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Kurczak po azjatycku z migdałami
35min
Tajska zupa z krewetkami (Tom Kha Goong)
40min
Koncentrat bulionu krewetkowego
35min
Ryż z warzywami i ananasem
50min
Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem
1h 5min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1h 20min
Makaron z krewetkami i porem (TM5, TM6)
30min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1h
Chow mein z krewetkami
1h
Sałatka makaronowa z krewetkami i awokado
30min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1h 15min