Dressing hummusowy

Dressing hummusowy

4.3 15 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

460 g

Składniki

1 ząbek czosnku
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
120 g wody
40 g pasty tahini
30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki soli morskiej
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 326.4 mg

Białko 5.2 g

Kalorie 689.9 kJ / 164.9 kcal

Tłuszcz 10.3 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 14.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DRESSINGI SAŁATKOWE 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Chimichurri

5 Min

Anchoiada

10 Min

Sałatka z ciecierzycy

25 Min

Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą

55 Min

Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini

45 Min

Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini

15 Std.

Pikantne aïoli

15 Min

Podpłomyki w libańskim stylu

2 Std. 20 Min

Hummus z domowym tahini

25 Min

Dressing limonkowo-miętowy

10 Min

Curry z warzywami

1 Std. 25 Min

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

1 Std. 40 Min