Pudim de chia, manga e maracujá

Pudim de chia, manga e maracujá

4.7 16 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

6 doses

Składniki

leite de coco
560 g
vagem de baunilha só as sementes
1
xarope de ácer
40 g
coco ralado
40 g
canela em pó
½ c. chá de
cardamomo em pó
¼ c. chá de
sementes de chia
120 g
manga madura
350 g
maracujás
3

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 6 g

Kalorie 1529 kJ / 366 kcal

Tłuszcz 27 g

Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Agosto 2018 33 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Banana bread sem farinha

1h 20min

Petits gâteaux de chocolate e amêndoa

45min

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4h 30min

Panquecas de grão

20min

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

55min

Peixe miso com feijão-verde e puré de grão

3h

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

1h 15min

Molho de noz com legumes crus

5min

Bolo de queijo com framboesas e pó proteico

3h 30min

Mousse de abacate

5min

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3h

Húmus de tremoço

20min