Pudim de chia, manga e maracujá

Pudim de chia, manga e maracujá

4.7 16 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

6 doses

Składniki

leite de coco
560 g
vagem de baunilha só as sementes
1
xarope de ácer
40 g
coco ralado
40 g
canela em pó
½ c. chá de
cardamomo em pó
¼ c. chá de
sementes de chia
120 g
manga madura
350 g
maracujás
3

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 6 g

Kalorie 1529 kJ / 366 kcal

Tłuszcz 27 g

Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Agosto 2018 33 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Papas de trigo sarraceno e caju

Papas de trigo sarraceno e caju

8 godz.

Brownie de batata-doce

Brownie de batata-doce

1 godz.

Trigo sarraceno com cogumelos

Trigo sarraceno com cogumelos

25 min

Pasta de avelã e sementes de girassol

Pasta de avelã e sementes de girassol

8 godz. 10 min

Mini cheesecakes vegan

Mini cheesecakes vegan

4 godz. 30 min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10 min

Bolachas de amendoim com chocolate

Bolachas de amendoim com chocolate

50 min

Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa

Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa

50 min

Manteiga de caju com cacau

Manteiga de caju com cacau

10 min

Salada de quinoa e manga

Salada de quinoa e manga

1 godz.

Grão aromatizado com sésamo

Grão aromatizado com sésamo

9 godz.

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4 godz. 30 min