Pudim de chia, manga e maracujá

Pudim de chia, manga e maracujá

4.6 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

6 doses

Składniki

leite de coco
560 g
vagem de baunilha só as sementes
1
xarope de ácer
40 g
coco ralado
40 g
canela em pó
½ c. chá de
cardamomo em pó
¼ c. chá de
sementes de chia
120 g
manga madura
350 g
maracujás
3

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 366 kcal / 1529 kJ

Białko 6 g

Tłuszcz 27 g

Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Agosto 2018 33 Przepisy
Portugalia

Możesz także polubić...

Overnight oats com pera

Overnight oats com pera

8 godz.

Mousse de chocolate de São Tomé e Príncipe

Mousse de chocolate de São Tomé e Príncipe

2 godz.

Mistura chai e chai latte

Mistura chai e chai latte

15 min

Overnight oats de abacaxi e maracujá

Overnight oats de abacaxi e maracujá

8 godz.

Pasta de grão e milho

Pasta de grão e milho

35 min

Manteiga de amêndoa

Manteiga de amêndoa

5 min

Overnight oats de maçã, canela e mel

Overnight oats de maçã, canela e mel

8 godz.

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30 min

Pasta de grão

Pasta de grão

10 min

Millet com legumes e molho tahini

Millet com legumes e molho tahini

45 min

Húmus

Húmus

10 min

Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

30 min